Le Gua sha: la nouvelle routine beauté

Le Gua Sha est une technique de massage ancestrale chinoise qui fait a fait une entrée remarquée en 2019 dans le monde de l’esthétique. En effet, cette méthode permet de raffermir la peau et d’illuminer le teint

Les asiatiques réputées pour leur teint parfait ont inclus cette pratique dans leur routine beauté en complément du layering. Si le Gua sha est pratiqué en Asie depuis des siècles, l’occident découvre ce soin du visage 100% naturel

Alors c’est quoi exactement le Gua sha et comment le pratiquer?

C’est ce que nous allons voir tout de suite.

C’est quoi le Gua sha ? 

A l’origine le Gua sha est utilisé pour une pratique médicinale. 

La technique consiste à faire circuler les énergies qui si elles stagnent peuvent entrainer des inflammations. Le Gua sha traitait essentiellement les douleurs cervicales, dorsales, les maux de tête….Mais c’était avant de s’imposer comme un soin du visage incontournable.

En effet, pour prévenir les rides et tonifier la peau, les professionnels recommandent de libérer les tensions. Et c’est bien cela la mission du Gua sha, favoriser la circulation sanguine et les énergies du visage afin de détoxifier la peau et retendre les muscles. 

Le Gua sha peut s’effectuer de plusieurs façon, avec une pierre ou un rouleau de litho thérapie, ou une cuillère en porcelaine on parle alors de Spoon facial. Les pierres de Gua sha ont une forme bien particulière et permettent de dénouer des tensions par accupressions. 

Les effets sur la peau

Illuminer la peau

La pierre associée aux mouvements de massage sur des zones précises du visage favorise une meilleure oxygénation des tissus. Cela a une action antifatigue très efficace.

Estomper les rides

En tant que soin énergétique, le Gua sha actionne les points d’accupressions. Ceci permet de raffermir la peau et de tonifier les muscles.

Diminuer les cernes

En harmonisant le flux d’énergie la pierre de Gua sha favorise la circulation et diminue les cernes et les poches.

Assainir la peau

Cette méthode permet de détoxifier la peau. En effet, la pierre de Gua sha  ainsi que le rouleau de jade drainent la peau et par conséquent facilitent l’évacuation des toxines.

Les Pierres de Gua sha

Il existe plusieurs pierres et chacune à des propriétés bien particulières.

Pour les soins du visage les plus utilisées sont : 

Le jade rose ou vert

C’est la pierre de guerrison. Elle apaise les blessures et élimine les toxines.

Le quartz rose

Pierre du cœur. Elle soulage les tensions et apaise les blessures émotionnelles.  

 

Où trouver des pierres et des rouleaux de Gua sha ?

Ces produits sont en vente chez Séphora, en magasin spécialisés et sur internet. Voici une petite sélection.

                       

                 

Démonstration en vidéo

J’ai sélectionné cette vidéo que je trouve très complète et très explicite. 

A lire aussi

  • Guide du massage Gua sha sur le blog médecine chine, à découvrir ICI

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